こんばんわヤシロ歯科クリニックです^ ^
今日診療後、仕事しながらNHKみてたら、あいうべ体操が
福岡県の小学校でインフルエンザ予防にやってるとのこと
以前だいぶんまえにブログでも書きましたが、あいうべ体操とは舌の機能をよくして口呼吸を防ぎ、鼻呼吸を促すための体操で、当院でもよく指導してます
鼻呼吸をすることによってインフルエンザの予防になるのですが、歯医者に関することは、
口の乾燥を防ぎ
舌を噛むことを防ぎ
むし歯や歯周病を予防し
こどもの歯並びが悪くなることの予防に役立ち
歯ぎしりや睡眠時無呼吸症候群の予防に役立ったり
などなどあります^ ^
よく当院では、私が患者さんと一緒に
あー、いー、うー、べー
とやってます^ – ^
院長
