こんにちは、ヤシロ歯科クリニックの院長冶城文啓です。今日の下関市は暖かいですね(^○^) 最近、歯磨きのあとにうがいをあまりしなくてよいか、しっかりうがいした方がよいのか聞かれることがあったのですが、、、意見がわかれます。 うがいをあまりしなくてよいという意見はフッ素の効果を期待するのであまりうがいをしすぎるとフッ素がのこらないというものですが、私の意見はしっかりうがいをしたほうがよいです。 歯磨き粉のなかにはラウリル硫酸ナトリウムという口当たりをよくする界面活性剤やミント味をつけるために刺激のあるものもあります。この刺激で唾液もでにくくなります。唾液には食べ物を洗い流す、抗菌、再石灰化の作用があり出にくくなると虫歯や歯周病になりやすくなります。 シャンプーに保湿成分やたんぱく質を補う成分があっても洗い流さないと髪が痛むように、歯磨きのあとはうがいをよくしたほうがよいです。 歯磨き粉にはフッ素が含まれてますが、うがいをしっかりして残っている量で充分です。 みなさん歯磨きの後にはしっかりうがいをしましょう(^O^)／
歯磨きのあとのうがい | 下関 歯医者 / 歯科 ヤシロ歯科クリニック｜ヤシロ歯科クリニック 下関 歯医者/歯科
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